Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
25 авг 15
inzhektor- Журнал, 25 авг 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2015
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2015:
3199 ккал
Жир: 100,92г | Белк: 236,68г | Углев: 346,91г.
Завтрак:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Груши, Вареное Яйцо, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%, Банан.
Обед:
Кофе с Сахаром, Куриная Грудка, Гречка, Суп Грибной.
Ужин:
Оладьи из Кабачков, Куриное Филе, Овсяное Печенье (с Изюмом), Простоквашино Творог 2%, Банан.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю