Lepaon- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1755 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 94,05г | Углев: 145,82г. Завтрак: Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Пятерочка Батон, Светаево Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной . Обед: Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Курица, Царь Гречневая Лапша Отварная. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Protein Rex Брауни Шоколадный, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса