Staudi76- Журнал, 05 сен 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2024:

1954 ккал

Жир: 88,41г | Белк: 90,14г | Углев: 174,91г. Завтрак: Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Butter, Französische Kräuter, Halbfettmargarine, American Sandwich, Kochschinken, Ei. Обед: REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Ужин: Pizza Lorenzo Pizza Romana , Hackfleischauflauf, Papa Joe's BBQ Soße, Ja! Mozzarella Sticks. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 05 сен 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса