DanielZi- Журнал, 19 авг 15

Параметры Пользователя DanielZi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2015

111 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2015:

2076 ккал

Жир: 81,64г | Белк: 67,28г | Углев: 256,30г. Завтрак: Pão de Mel Doce de Leite, Pullman Pão de Padaria Milho, Requeijão. Обед: Pão de Mel Doce de Leite, Sushi de Salmão, Tempura de Vegetais, Makis Place Temaki Salmão Cream. Ужин: Mania Lanches Sanduíche de Peito de Peru. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielZi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielZi- Журнал, 19 авг 15

Оставить свой Комментарий

DanielZi-Изменение Веса