Rompok- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

96,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1944 ккал

Жир: 82,34г | Белк: 119,25г | Углев: 192,84г. Завтрак: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Обед: Капустный Салат, Табрис Индейка Филе на Гриле, Кускус (Вареный). Ужин: Печорин Хлеб Здоровый Микс, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленые Оливки, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: Вкусвилл Йогурт Безлактозный , Galbani Сыр Моцарелла, Яблоко, Хурма Сушеная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса