Simone Zancan- Журнал, 20 авг 24

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

217 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 8,38г | Углев: 10,59г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Abobrinha Refogada, Legumes Refogados. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simone Zancan-Изменение Веса