rana1300- Журнал, 30 авг 11

Параметры Пользователя rana1300 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ah back to school . . . you get me everytime!

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2011:

1281 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 64,62г | Углев: 192,72г. Завтрак: honey nut cheerio, milk. Обед: Cucumber (with Peel), carrots, Extra Sharp White Cheddar Cheese, salsa, bean burrito. Ужин: olive oil, yellow rice zatarain's, Zucchini, Ahi Tuna Steak. Перекус/Другое: cinnamon harvest. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rana1300-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rana1300- Журнал, 30 авг 11

Оставить свой Комментарий

rana1300-Изменение Веса