Rita_Leite- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя Rita_Leite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1805 ккал

Жир: 103,33г | Белк: 101,59г | Углев: 118,54г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Camanducaia Ricota Fresca , Geleia de Morango, Kim Pao de Forma. Обед: Tomates, Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Torresmo, Seara Linguiça de Pernil com Queijo Coalho , Banha de Porco . Ужин: Visconti Wafer Sabor Chocolate, Geleia de Morango, Vitarella Cream Cracker Crocks, Maçãs Gala, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Cenouras, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seara Linguiça tipo Calabresa. Перекус/Другое: Torresmo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita_Leite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita_Leite- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

Rita_Leite-Изменение Веса