PhilB21- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

171,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 71,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

1934 ккал

Жир: 77,79г | Белк: 128,77г | Углев: 183,84г. Завтрак: Texas Style Biscuits, Grits, Premium Sausage, Egg Whites. Обед: Coleslaw, Enriched Hamburger Buns, Whitefish (Mixed Species). Ужин: Instant Potatoes, California Blend, Flounder Fillets. Перекус/Другое: Sliced Tomatoes (3 Slices), Pimento Cheese, 100% Whole Wheat Bread, No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Fruit Bowls - Diced Pears, Lemon Loaf Cake, Light & Fit Greek - Raspberry. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю