Beachken- Журнал, 16 авг 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2015:

3602 ккал

Жир: 193,21г | Белк: 83,49г | Углев: 382,97г. Завтрак: Sweet 2 Eat Peaches, Cheerios. Обед: Ice Cream, Pecan Pie. Ужин: Ice Cream, Red Velvet Cake, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, Enchilada with Cheese, Tortilla Corn Chips. Перекус/Другое: Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Light Beer, Beer, Coca-Cola Diet Coke (Can). подробнее ...

2924 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 16 авг 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса