juchiari- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя juchiari | < Предыдущая Запись |Следующий >

dia 1 medicação Edistride + Rybelsus

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

724 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 46,76г | Углев: 62,50г. Обед: Carioca Feijão Cozido, Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido, Soufle da Sonia, Torta de Legumes da Sonia 🍅🥕. Ужин: Pêra Williams, Soufle da Sonia. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

juchiari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю