Michael Tal- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя Michael Tal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1655 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 225,64г | Углев: 82,82г. Завтрак: Роскар Яичный Белок, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Окское Яйцо, Bionova Protein Pancakes с Кусочками Шоколада, Простоквашино Творог 5%. Обед: Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные Отборные, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински. Ужин: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Перекресток Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael Tal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael Tal- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

Michael Tal-Изменение Веса