shauname- Журнал, 29 авг 11

Параметры Пользователя shauname | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2011

99,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2011:

990 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 40,94г | Углев: 109,85г. Завтрак: Bananas. Обед: Grapes. Ужин: Cream Cheese -Chive, Brisket, Classic Mashed Cauliflower. Перекус/Другое: Skim Milk, Peach Cobbler. подробнее ...

3617 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shauname-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shauname- Журнал, 29 авг 11

Оставить свой Комментарий

shauname-Изменение Веса