Rompok- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

96,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1844 ккал

Жир: 85,28г | Белк: 96,69г | Углев: 191,80г. Завтрак: Сыроварня Рикотта, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сливочное Масло, Galbani Моцарелла. Обед: Сало, Куриный Суп, Сливочное Масло, Жареный Картофель, Лисички Жареные, Курица Вареная, Тонус Хлеб Зерновой. Ужин: Parmalat Йогурт Безлактозный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Санта Бремор Икра Лососевая, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Вареная, Тонус Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Сливы, Персики, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Зеленое Яблоко, Персики, Инжир. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса