Staudi76- Журнал, 06 авг 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2024

98,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2024:

2361 ккал

Жир: 101,66г | Белк: 85,06г | Углев: 250,79г. Завтрак: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, miree Französische Kräuter, American Style American Sandwich. Обед: Erdbeeren, REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Ужин: Meyer Menü Chefsalat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Перекус/Другое: Langnese Stracciatella, Ei. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 06 авг 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса