🌿elenka🌿28.10- Журнал, 05 авг 24

Параметры Пользователя 🌿elenka🌿28.10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Участвую в челлендже «Я обгоню тебя!»
С 05.08.2024 по 05.09.2024.

Я ОБГОНЮ ТЕБЯ ✈️

113 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2024:

1035 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 70,79г | Углев: 62,85г. Завтрак: Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Творог 9%, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Омлет с Зеленью и Кабачками, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: SUPPTRUE Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%. Ужин: Творог 9%, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Кабачками, Чеснок, Чабан Сметана 40%, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Удачи нам всем 😍😍😍

05 авг 24 написано членом: Tany__Mi

Танюша, мы преодолеем это весело и легко😉😘

05 авг 24 написано членом: 🌿elenka🌿28.10

я тоже хочу участвовать)))

05 авг 24 написано членом: Анастасия Безсонова

А где вы его нашли если не секрет?☺️☺️☺️

06 авг 24 написано членом: Forhoon

а где этот челендж? я тоже хочу участвовать))

06 авг 24 написано членом: куська2021

Беговой?

06 авг 24 написано членом: IDSee

я тоже хочу участвовать

06 авг 24 написано членом: Нина Некрасова

Девочки,всем привет, подскажите, пожалуйста,что за челендж?)

06 авг 24 написано членом: Любовь@37


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌿elenka🌿28.10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌿elenka🌿28.10- Журнал, 05 авг 24

Оставить свой Комментарий

🌿elenka🌿28.10-Изменение Веса