clairsheart- Журнал, 10 авг 15

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2015

73,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2015:

691 ккал

Жир: 11,81г | Белк: 44,46г | Углев: 106,38г. Завтрак: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Plums, Green String Beans, Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. Ужин: Breyers Smooth & Dreamy Fat Free Creamy Vanilla Ice Cream. Перекус/Другое: Sweet 2 Eat Peaches, Kraft Cool Whip. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 10 авг 15

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса