Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staudi76
Журнал
04 авг 24
Staudi76- Журнал, 04 авг 24
Параметры Пользователя Staudi76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2024:
2523 ккал
Жир: 126,98г | Белк: 96,78г | Углев: 232,33г.
Завтрак:
Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine.
Обед:
Banane, REWE Apfelstreuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino.
Ужин:
Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, miree Französische Kräuter, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Hähnchenbrustfilet, Nudelsalat, Milfina Schmand, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Eismann Eis Kopenhagen, Milfina Schmand, Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Ei, Mischkornbrot.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staudi76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю