88elizabethcady88- Журнал, 28 авг 11

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I already said it in my last journal entry--I have semi-deliberately skipped the tracks this week, but I'll be humming on down the line next week. I still have places to go!

68,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2011:

1467 ккал

Жир: 50,96г | Белк: 86,08г | Углев: 174,18г. Завтрак: multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: cherries, grapes, strawberries, celery, hummus, shortbread, tomatoes, radish, cheese, sourdough bread, sliced roast beef. Ужин: fresh pork sausage, whole wheat bread, milk. Перекус/Другое: lemonade. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You've made great progress! I understand skipping tracks, but getting refocused is good. I can't wait to see you & your family!.

30 авг 11 написано членом: 101redballoons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 28 авг 11

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса