SmileMila- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

2054 ккал

Жир: 116,38г | Белк: 55,65г | Углев: 189,12г. Завтрак: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Олейна Подсолнечное Масло . Обед: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Кабачок, Северная Долина Молоко 2,5%, Растительное Масло. Перекус/Другое: Черкизово Колбаса Московская, Колбаса Докторская, Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса