Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
SmileMila
Присоединился Июль 2015
Публикации
1519
Подписки
59
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
Текущий вес
79,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
64 кг
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
Подписаться
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
trururu
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
mari_699
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Анастасия Жерельева
Последнее взвешивание:
постоянный вес
@Pure_water
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
SmileMila- Кулинарная Книга
Калории: 318ккал | Жир: 20,68г | Углев: 20,09г | Белк: 12,69г
Рыбный Салат с Рисом и Яйцом
Вкусный и полезный салат.
Калории: 250ккал | Жир: 13,06г | Углев: 20,68г | Белк: 12,46г
Паэлья с Морским Коктейлем
Простой рецепт вкусной паэльи с морепродуктами в сметанном соусе.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
SmileMila Последние Продукты и Упражнения
Молоко 2,5%
Рыбные Палочки в Панировке
Жареная Картошка
Эллипсоид
Кардио
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь