Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evelyn Santoss
Журнал
26 июл 24
Evelyn Santoss- Журнал, 26 июл 24
Параметры Пользователя Evelyn Santoss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2024
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2024:
865 ккал
Жир: 18,37г | Белк: 72,15г | Углев: 105,88г.
Завтрак:
Hortifruti Mexerica, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Cereal Crock Farinha de Aveia sem Glúten, Banana Prata, Ovo.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Mexerica, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Hortifruti Cenoura Crua, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Crua, Hortifruti Mexerica.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evelyn Santoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю