Litvinov Max- Журнал, 05 авг 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2015:

1814 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 240,79г | Углев: 115,60г. Завтрак: Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Ашан Noir 72% Горький Шоколад, Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе. Ужин: Ашан Котлета Натуральная Телячья, Красное Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Ядринмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Перекус/Другое: Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 05 авг 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса