beckssilver- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

So jetzt müsste das Wasser wieder weg sein. 😬 Jetzt kann das Fett wieder purzeln.

136,1 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

1976 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 118,14г | Углев: 215,86г. Завтрак: Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, WellMix 51% Protein White Caramel Crisp, Lidl Käsebrezel. Обед: Katjes Grün-Ohr Hase, Feinkost Dittmann La Española Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Rote Paprika, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Salakis Feta, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Ужин: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Calabrese. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Buttermilch Zitrone Eis, Aprikosen. подробнее ...

3618 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🍀🌻

24 июл 24 написано членом: jachta

Super 💪

25 июл 24 написано членом: traeumerin46

Super 👍

25 июл 24 написано членом: Hundesan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса