Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
05 авг 15
inzhektor- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
3183 ккал
Жир: 103,07г | Белк: 214,10г | Углев: 371,79г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Груши, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Простоквашино Творог 2%, Свинина Тушеная, Гречка, Борщ Холодный.
Ужин:
Гречка, Куриная Грудка, Банан, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю