mikdexpash- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя mikdexpash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

86,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

1505 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 80,05г | Углев: 239,33г. Завтрак: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. Обед: Dannon Activia Greek Light, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Beef Bologna (Low Fat). Ужин: Coca-Cola Caffeine Free Coke (Can), Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, GT's organic raw kombucha Botanic no. 9, Bumble Bee Snack on The Run! Fat-Free Tuna Salad w/ Wheat Crackers, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Kung Pao Chicken, Nectarines. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikdexpash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikdexpash- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

mikdexpash-Изменение Веса