beckssilver- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

137 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1986 ккал

Жир: 76,77г | Белк: 68,33г | Углев: 164,52г. Завтрак: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Kiri Kiri mit Sahne, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Обед: Kiri Kiri mit Sahne, Mühlen Gold Das Pure, Edeka Butterkäse. Ужин: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Wagner Pizza Vegetaria. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🍀🌻

19 июл 24 написано членом: jachta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса