inzhektor- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

80 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

3240 ккал

Жир: 107,58г | Белк: 213,41г | Углев: 372,45г. Завтрак: 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Льняное Масло, Добрый Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Обед: Мороженое, Сладости Востока Пахлава, Гречка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Борщ Холодный. Ужин: Гречка, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Мёд. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса