lutalon- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя lutalon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

756 ккал

Жир: 14,39г | Белк: 45,75г | Углев: 112,57г. Завтрак: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Café. После Завтрака: Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Chá de Ervas. Обед: Maçãs Fuji, Espaguete. До Ужина: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo tipo Cottage. Ужин: Espaguete. Перекус/Другое: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo tipo Cottage. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutalon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutalon- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

lutalon-Изменение Веса