mangomadness92- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 71,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1159 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 58,74г | Углев: 98,49г. Обед: Leivon Leipomo Oat Blueberry & White Chocolate Cookies, Pirkka Avokado, Kananmuna (Kokonainen), Rainbow Oliiviöljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Tomaatti. Ужин: Kukkakaali, Sitruunamehu (Pullotettu), Auran Mieto Sinappi, Valio Kermaviili, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Hyvä Apaja Kirjolohipyörykät. Перекус/Другое: Pirkka Vesimeloni, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Pirkka Avokado. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса