keednex- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

100,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

2654 ккал

Жир: 126,94г | Белк: 104,75г | Углев: 265,67г. Завтрак: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ермолино Вафли Шоколадные , Ермолино Печенье "Малиновка", Ясно Солнышко Каша Овсяная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо, Папа Может Сервелат Чесночный. Обед: Ермолино Печенье "Малиновка", Арзамасский Хлеб Рулеты Слоеные с Начинкой Шоколад, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Спагетти, Папа Может Сервелат Чесночный. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ермолино Печенье "Малиновка", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Спагетти 3 Отварные . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса