Molinator2000- Журнал, 11 ноя 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2009

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2009:

1144 ккал

Жир: 16,35г | Белк: 76,05г | Углев: 184,67г. Завтрак: kiwi, coffee, Quaker high fiber oatmeal. Обед: carrots, trader joes egg white salad, trader joes chicken patty. Перекус/Другое: vitalicious, fiber one, fiberful. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 11 ноя 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса