Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
15 июл 24
EmiliaC.- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
Desastre últimamente 🤦🏻♀️
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1433 ккал
Жир: 21,80г | Белк: 154,28г | Углев: 151,99г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Huevo, La Paulina Queso Magro.
Обед:
Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
la Salteña Pan Doble Salvado Light, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Clara de Huevo, Manzana.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
¿por qué desastre?
15 июл 24 написано членом:
Jasónxp01
Porque derrape 🤣
15 июл 24 написано членом:
EmiliaC.
Jaja, ánimo y a poner la mejor actitud para superarte. ¡Vamos Emilia!
15 июл 24 написано членом:
Jasónxp01
💪💪💪 gracias Jasón
16 июл 24 написано членом:
EmiliaC.
siempre que hablo de balanza me retan... siempre me dicen que mire como me veo en el espejo, el músculo pesa más
16 июл 24 написано членом:
JuampiCABA
En eso de la balanza concuerdo. Pero se que derrape con la alimentación por eso mi comentario xD
17 июл 24 написано членом:
EmiliaC.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю