contenanci- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

90,8 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

2032 ккал

Жир: 102,11г | Белк: 127,69г | Углев: 154,83г. Завтрак: Lidl Fettarme Milch, Nespresso Latte Macchiato , Honigmelonen, Erdbeeren, Manchego, Danone Light & Free Heidelbeere, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Corny Protein Caramel. Обед: Caesar Salatdressing, Paniertes Schnitzel, Tomaten, Gemischter Salat. Ужин: Baguette, Gut & Günstig 4 Käse Steinofenpizza, Vinaigrette Dressing, Gemischter Salat, Ziegenkäse, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel. Перекус/Другое: Äpfel, Lidl Fettarme Milch, ESN Flexpresso Caramel. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса