Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
contenanci
contenanci
Присоединился Октябрь 2022
Публикации
378
Подписки
313
Подписчики
197
История Веса
Начальный Вес
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
Текущий вес
90,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
76,8 кг
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
Подписаться
Hallo Ihr Lieben, ich heiße Kati, bin 44, habe zwei fantastische Kinder und zwei kuschelige Katzen. Start 11.05.2023 mit 122,8kg auf 1,80m verteilt
am 20.11.2023 auf Keto und 1400 cal gewechselt.
11.000 Schritte am Tag und ich liebe Aqua HIIT, Squash, Tischtennis, Zumba, Dance und EMS
Ziel: 76,8 kg und unter 27% KFA
--
Minus 10 kg am 03.12.2023 erreicht 💪
Minus 20 kg am 18.02.2024 erreicht 💪
UHU erreicht am 16.03.2024 🦉🥳🎊🎉
no more Adipositas am 24.04.2024 🎉
Minus 30 kg am 07.06.2024 erreicht 💪
contenanci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
RehaugeW
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,4 кг за Неделю
jachta
Последнее взвешивание:
Набралось 3,5 кг за Неделю
Meli1380
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
♡ Rosalie ♡
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Посмотреть все
contenanci- Кулинарная Книга
Калории: 207ккал | Жир: 15,57г | Углев: 13,54г | Белк: 5,70г
Rhabarberbaiserkuchen
Leichter und köstlicher Nachtisch.
Калории: 165ккал | Жир: 11,59г | Углев: 6,46г | Белк: 7,01г
Wunderbrot
Leckeres, gesundes und mehlfreies Rezept.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
contenanci Последние Продукты и Упражнения
Heidelbeeren
Marokkanisches Fladenbrot
Marmelade
Йога
Просмотреть Диетический Календарь
