Staudi76- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ortswechsel

101,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

2167 ккал

Жир: 104,96г | Белк: 81,98г | Углев: 224,60г. Завтрак: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Gut & Günstig Schlagsahne, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Cappuccino. Ужин: Aldi Tomatensuppe, Zucchini, Brot. Перекус/Другое: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rote Paprika, miree Französische Kräuter, Schweinehackfleisch, Mischkornbrot, Ei. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса