EluElaEli- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ein Whoosh 🙂🙂🙂

95,8 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

2478 ккал

Жир: 94,70г | Белк: 112,15г | Углев: 278,57г. Завтрак: Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing, Bio Bio Haferdrink Natur, Laudatio Latte Macchiato Classic , DM Bio Dinkel Flakes , Magerquark, Multipower Vegan Protein, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren. Обед: GutBio Räucherlachs, Filinchen Vollkorn, Saure Gurken, Lauchzwiebeln, REWE Bio Frischkäse, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert, Nordsee Matjesfilets nach Nordischer Art. Ужин: REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Steinhaus Gyoza Gemüse, Nissin Cup Noodles Tasty Chicken. Перекус/Другое: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Boom Cheesecake, TiP Schoko Reiswaffeln, Rio D'oro Smoothie Apfel, Mango, Kiwi. подробнее ...

3297 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse 👍

15 июл 24 написано членом: traeumerin46

👏🏻 Freut mich für dich 👍🏻

15 июл 24 написано членом: ChriSeBS

👍🍀🌻

15 июл 24 написано членом: jachta

Yesssssss 🥳

15 июл 24 написано членом: Dane2024

👍👍👍

15 июл 24 написано членом: ines-h

Super!

15 июл 24 написано членом: Wolerado

Glückwunsch 🌺

15 июл 24 написано членом: Hundesan

Glückwunsch 🙂

15 июл 24 написано членом: Buddy liebling


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса