lynnmead1963- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя lynnmead1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015

60,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

631 ккал

Жир: 25,16г | Белк: 45,25г | Углев: 56,58г. Завтрак: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Bananas, Fried Egg, Toasted White Bread. Обед: Cottage Cheese, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Boiled Egg, Saltine Crackers. Перекус/Другое: purified drinking water. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lynnmead1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lynnmead1963- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

lynnmead1963-Изменение Веса