inzhektor- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

2840 ккал

Жир: 95,00г | Белк: 200,74г | Углев: 313,94г. Завтрак: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Сахаром, Груши, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Гречка, Язык Говяжий, Гаспачо. Ужин: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Мёд. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса