keednex- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

100,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

2515 ккал

Жир: 151,66г | Белк: 81,88г | Углев: 203,61г. Завтрак: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Солнцепек Блинчики без Начинки , Помидоры, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Обед: Славконд Зефир со Вкусом Клюквы , Ермолино Круассаны с Шоколадной Начинкой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Папа Может Сервелат Пражский, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Ужин: Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса