Wolerado- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Wolerado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

103,5 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1048 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 61,14г | Углев: 29,65г. Обед: Wiesentaler Puten Bratwurst, Gemischter Salat, Purland Schweinebauch Mit Knochen. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍🏻

11 июл 24 написано членом: Hundesan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolerado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolerado- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Wolerado-Изменение Веса