Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna1987w
Журнал
11 июл 24
Anna1987w- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Anna1987w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na also, in Trippelschrittchen, aber da ist die 20kg-Marke nach 6 Monaten und 6 Tagen erreicht! Die 78.x blitzte auch schon auf. Noch 1.5kg bis Normalgewicht. Und noch 2 Tage bis Urlaub, passiert schon wieder so viel blödes, ich mag auch nicht mehr.
79 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1587 ккал
Жир: 74,42г | Белк: 92,89г | Углев: 134,19г.
Завтрак:
Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Landliebe Naturjoghurt.
Обед:
Tomaten, Salakis Feta Light, Frosta Paprika Sahne Hähnchen.
Ужин:
Avocado, Gekochtes Ei, Honig, Kühne Kräuteressig, Rapsöl, Gurke (mit Schale).
Перекус/Другое:
Penny Markt Edamer , Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Double Choc, Merci Petits Chocolate Collection.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍🍀🌻
11 июл 24 написано членом:
jachta
Herzlichen Glückwunsch,. 20 Kilo in einem halben Jahr finde ich eine Megs Leistung 👏👍
11 июл 24 написано членом:
wilra1507
herzlichen Glückwunsch zur tollen Abnahme 💪
11 июл 24 написано членом:
beckssilver
Dankeschön :) Ich bin auch sehr froh, ich bin ein total ungeduldiger Mensch, trotzdem wars so noch in 'gesundem Rahmen'.
11 июл 24 написано членом:
Anna1987w
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna1987w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю