Happytobe- Журнал, 30 июл 15

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**freu**

65,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2015:

591 ккал

Жир: 7,12г | Белк: 35,64г | Углев: 92,07г. Завтрак: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust. Обед: Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Möhren. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 25

Комментария

Ziel erreicht , liebe Tretmine .... ich freue mich mit Dir ! Hast Du ganz gemacht über die Zeit . Konsequenz und Zielstrebigkeit lohnt sich alle Mal -).

30 июл 15 написано членом: AirlineGirl72

@AirlineGirl72: Danke für die lieben Worte.

30 июл 15 написано членом: Happy*to*be

Herzlichen Glückwunsch tretmine :)

30 июл 15 написано членом: Tbone1989

MEGAMÄßIG MITFREU!!!! Auf das das JoJo wegbleibt und du dein Gewicht halten kannst! Bin mir aber sich dass du das schaffst!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

30 июл 15 написано членом: Tami2404

@Tbone1989 und @Tami2404 : Dankeschön ihr Lieben. Ja, jetzt heisst es dranbleiben. Muss mich jetzt gaaaanz langsam mit meinem ETB nach oben tasten.

30 июл 15 написано членом: Happy*to*be

Sauber! Klasse gemacht. Das Halten wird auch schon klappen. Genau ... Fingerspitzengefühl ist gefragt. Viel Erfolg dabei und bleib uns erhalten.

30 июл 15 написано членом: Cocktailnase

@Cocktailnase: Danke, klar bleib´ ich hier. Werd weiter eintragen und unterstützen.

30 июл 15 написано членом: Happy*to*be

Ja herzlichen Glückwunsch auch von mir, das ist ja spitze! 👍

30 июл 15 написано членом: Viviace

Da freu ich mich doch auch mal mit.... , kann mich ja sonst über nichts freuen.

30 июл 15 написано членом: Batumi

@Batumi: Was ist los? Läufts bei dir nicht wie gewünscht?

30 июл 15 написано членом: Tbone1989

Batumi, aber hallo? Du bist doch schon in Reichweite von UHU und Deine Abnahme ist spitzenmäßig... wenn Du Dich nicht freuen kannst, muss was Anderes aber sehr im Argen liegen... was macht eigentlich das Hundchen? 🌞

30 июл 15 написано членом: Viviace

Herzlichen Glückwunsch! !!!!!! 👍🌻🌹💪🌞

30 июл 15 написано членом: Metalmaus123

Herzlichen Glückwunsch!

30 июл 15 написано членом: pady88

Wow! Das sind tolle Nachrichten! Herzlichen Glückwunsch? 🌷

30 июл 15 написано членом: Rockheart zu

Glückwunsch 🎊🎉

30 июл 15 написано членом: Christina18890

@Tbone1989 und Viviace: Nein, jammern kann ich wirklich nicht. Zumindest nicht was die Abnahme betrifft. Danke der Nachfrage euch Beiden.

30 июл 15 написано членом: Batumi

Huch! So viel Glückwünsche wegen den paar Kilo *schäm* ______ @Batumi: Was´n los, mh? Kann man helfen?

30 июл 15 написано членом: Happy*to*be

@Tretmine Bei mir is alles Klar, Schaffe dieses Monat nur 3 kg und das ist nicht wirklich ein Grund zu jammern.

30 июл 15 написано членом: Batumi

Klasse, gut gemacht, Tretmine!

30 июл 15 написано членом: todmirror

Super gemacht! 😃 👍 Aber auch du Batumi kannst stolz auf dich sein! Es geht bei dir abwärts ↙ und das ist das wichtigste! 😃 👏

30 июл 15 написано членом: Everlost

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