Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
88elizabethcady88
Журнал
29 июл 15
88elizabethcady88- Журнал, 29 июл 15
Параметры Пользователя 88elizabethcady88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
What can I say? Starting again. Bootstraps, don't fail me now!
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2015:
1545 ккал
Жир: 67,57г | Белк: 73,46г | Углев: 164,08г.
Завтрак:
multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water.
Обед:
Pink Lady Apples, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Tap Water.
Ужин:
Butter, Cheddar Cheese, Egg, Nature's Pride Nutty Oat Bread, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Spinach.
Перекус/Другое:
Hard Candy, Tap Water, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Strawberries.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
88elizabethcady88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю