Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
30 июл 15
inzhektor- Журнал, 30 июл 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2015:
2762 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 220,98г | Углев: 316,92г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Ашан Ветчина Куриная, Батон, Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо.
Обед:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Батон, Куриная Грудка, Гречка, Солянка Сборная Мясная, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Банан, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г).
Перекус/Другое:
Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю