Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
08 июл 24
EmiliaC.- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
2143 ккал
Жир: 36,96г | Белк: 145,35г | Углев: 304,22г.
Завтрак:
Enrico Multi Cereal Pan Lactado, Huevo, La Paulina Queso Magro.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Grano Selecto.
Ужин:
Canale Tirabuzones, Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Ferraris Efe, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Manzana, Enrico Multi Cereal Pan Lactado, Mimago Pan de Mesa con Salvado.
подробнее ...
223 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю