Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staudi76
Журнал
06 июл 24
Staudi76- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Staudi76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
2799 ккал
Жир: 144,31г | Белк: 101,39г | Углев: 268,52г.
Завтрак:
Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine.
Обед:
Banane, American Style American Sandwich, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Cappuccino, Conradl Apfel-Streuselkuchen, Gut & Günstig Schlagsahne.
Ужин:
Nudelsalat, Aldi Mozarella, Tomaten, Papa Joe's Burger Sauce, Hähnchenbrustfilet, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen .
Перекус/Другое:
Bon Gelati Premium Eis Erdbeer Joghurt , Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ei, miree Französische Kräuter.
подробнее ...
2497 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staudi76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю