PhilB21- Журнал, 26 июл 15

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2015

172,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 73,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2015:

1569 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 101,39г | Углев: 166,04г. Завтрак: Sugar Free Strawberry Jam, Unsalted Sweet Butter, 100% Whole Wheat Bread, Texas Style Biscuits, Pork Sausage Patty or Link, 100% Liquid Egg Whites, Grits. Обед: Texas Toast, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Ужин: California Blend, REDUCED SODIUM CREAM OF CHICKEN SOUP, Boneless Skinless Chicken Breast, Regular Pie Shells. Перекус/Другое: Sliced Tomatoes (3 Slices), 100% Whole Wheat Bread, 100% Liquid Egg Whites, Pineapple Chunks, Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю