girlsammy- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя girlsammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

1420 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 59,20г | Углев: 156,73г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango, Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó. Обед: Cepêra Ketchup Tradicional , Bem Brasil Batata Air Fryer, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sol Sol Hits, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girlsammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girlsammy- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

girlsammy-Изменение Веса