Staudi76- Журнал, 02 июл 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2024

102,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2024:

2068 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 86,01г | Углев: 264,37г. Завтрак: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Milfina Schmand, American Style American Sandwich, Cappuccino, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. Ужин: Möhrensuppe, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), REWE Bäcker Brötchen, Milfina Schmand. Перекус/Другое: Äpfel, Bananen, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Milfina Schmand. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 02 июл 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса